Kylpyläpäivän ei tarvitse tarkoittaa ajanvarausta tai matkasuunnitelmaa. Joskus se on tunnelma rakentuu tarkoituksella pehmeä valo, puhdas ilma, rauhallinen ääniraita, ja tuoksuja, jotka tuntuvat syvältä uloshengitystä. Soijakynttilät soveltuvat erityisesti tällaiseen rituaaliin, koska ne polttavat helposti ja antavat hajusteiden avautua kerroksissa sen sijaan, että ne osuisivat kaikkiin kerralla.
Tämä opas on pelkkää tuoksua. yhdistelmät: paria (ja joskus trios) soijakynttilä tuoksuja, jotka toimivat yhdessä kuin mini hoito menu. Jotkut yhdistelmät tuntuvat tuoreelta pyyhkeeltä ja lasilliselta kurkkuvettä. Toiset nojaavat lämpimästi ja mukavasti, kuten hierontahuone, jossa on hämärä valaistus ja peitto odottamassa. Valitse combo, joka vastaa, miten haluat tuntea, sitten perustaa muutamia yksinkertaisia yksityiskohtia...siisti pinta, viihtyisä kylpytakki tai huppari, puhelin hiljainen...ja anna ilmapiiri tehdä loput.

Miten rakentaa ...
Yhdistelmä toimii parhaiten, kun sitä kohtelee hellästi. Aloita jotain ilmavaa ja kirkasta, vaihda sitten jotain rauhoittavaa, sitten loppuun jotain, joka tuntuu puhtaalta mukavuudelta. Jos käytät useampaa kuin yhtä kynttilää, pidä ne samassa yleisessä tuoksu perhe, tai valitse yksi sankari.
Pienissä huoneissa yksi kynttilä riittää usein. Avoimissa tiloissa, voit sijoittaa toisen kynttilän muutaman metrin päässä niin tuoksu sekoittuu sijaan kilpaileva. Anna jokaisen kynttilän polttaa tarpeeksi kauan muodostaa tasainen sulaa allas, ja pitää tunnelma johdonmukainen: pehmeä valaistus, minimaalinen sotku, ja vakaa tahti.
Tavoitteena ei ole tehdä huoneesta hajua. Tavoitteena on saada huone tuntumaan tarkoituksellisesti.
Combo: Eucalyptus + Spearmint
Pariutuminen tuntuu kävellen kylpylän käytävään, jossa ilma on viileää, puhdasta ja heti virkistävää. Eucalyptus tuo kirkkaan, kirkastaa suihkun ja pehmittää sitä sileämmällä, makeammalla hissillä.
Käytä sitä, kun haluat tuntea hereillä, mutta ei mikkiä.Etenkin pitkän päivän tai kiireisen viikon jälkeen. Se sopii täydellisesti suihkurituaaliin, kasvonaamioon tai nopeaan venytyssessioon.
Syventää tunnelmaa, pitää huone hieman himmeä ja lisätä pyssypyyhe tai kylpytakki lähellä. Tämä yhdistelmä toimii parhaiten, kun haluat haju tuntuu puhdas ilma, ei raskas hajuvesi pilvi.
Combo: Lavender + Vanilla
Laventeli on klassinen spa-lappu.Rauhoitu. Vanilla lisää lämpimän, kermaisen pohjan, joka tekee koko tunnelman turvalliseksi ja kodikkaaksi. Yhdessä ne luovat tuoksun, joka tuntuu tuoreilta lakanoilta ja hitaalta illalta.
Tämä yhdistelmä loistaa kun haluat rentoutua syvällä tavalla. Ajattele: ihonhoito rutiini, päiväkirjaa, pitkä kylpy, tai yksinkertaisesti lukeminen ilman kiire.
Jos haluat sen ylimääräistä kylpylän kaltaista, valitse laventeli, joka nojaa kasviperäisten sijaan liian makea, anna vanilja käyttäytyä kuin pehmeä huopa alla. Se on kynttilän vastine hengittää olkapäät alas.
Combo: Sitruunaruoho + inkivääri energiahieronta
Lemongrass on kirkas ja puhdas sitrusmainen reuna, joka tuntuu tuoreilta pyyhkeiltä ja auringonvalolta. Inkivääri lisää lämpöä ja lempeää maustetta, jolloin pari tuntuu enemmän oikea kylpylä hoito kuin yksinkertainen puhdas tuoksu.
Käytä tätä comboa, kun haluat motivaatiota rauhallisesti. Se on hyvä siisti-up kylpylä päivä, kotona manikyyri, tai prep viikon.
Tunnelma täällä on moderni ja rapea. Yhdistä se puhtaalla työpöydällä, siistillä kaavulla ja soittolistalla, joka tuntuu kevyeltä ja vähäiseltä.
Combo: Kurkku + Aloe ...
Tämä yhdistelmä tuntuu ihonhoitojääkaapilta ja viileältä geelimaskilta. Kurkku tuo vetistä, kylpylä-vesi raikasta; aloe lisää puhtaan, rauhoittavan nuotin, joka on yhtä lempeä ja rauhoittava.
Se sopii kasvonaamiot, gua sha, tai mitään rutiinia, jossa haluat tunnelma tuntuu kirkas, puhdas ja rauhallinen samanaikaisesti. Tämä parisuhde toimii kauniisti myös kylpyhuoneissa, koska se sekoittuu hyvin suihkunjälkeiseen höyryyn.
Jos haluat sen tuntuvan ylimääräiseltä luksukselta, pidä tuoksuelämys hiljaisena: yksi kynttilä, matala valo ja pehmeä pyyhe ulottuvillasi. Se on hienovarainen yhdistelmä, joka palkitsee hitaan huomion.
Combo: Valkoinen tee + Jasmine ...
Valkoinen tee tuoksuu usein ilmavalta, puhtaalta ja hieman kukkainen olematta kova. Jasmiini lisää eleganssia ja pehmeyttä, antaa parit, että Hotel spa...
Tämä yhdistelmä on täydellinen, kun haluat tilasi tuntuvan korkealta. Se on hyvä tausta rentoutumista musiikkia, hidas kuppi teetä, tai tehdä mitään tavalla, joka tuntuu tahallinen.
Pidä huone siistinä ja lisää yksi pieni yksityiskohta. Kuten taitettu huopa tai yksinkertainen tarjotin sopii hienostuneeseen tunnelmaan. Nämä parit tuntuvat kalliilta yrittämättä liikaa.
Combo: Rose + Sandalwood
Rose voi olla joko tuore ja kasteinen tai raskas ja jauhemainen. Parina sandaalipuun kanssa se muuttuu tasaisemmaksi ja maadtuneemmaksi, kuten hajuvesi, enemmänkin rauhalliseksi kylpylähuoneeksi, jossa on lämmin puuhylly.
Tämä yhdistelmä on iltaisin, kun haluat pehmeyttä ja lämpöä ilman sokeri-makeutta. Se on ihanteellinen kylpyyn, hidas ihonhoito rutiini, tai reset hermoston.
Jos haluat puhtaampi tuntuu, valitse ruusu, joka lukee ...tuore terälehdet mieluummin kuin jauhe. Sandalwood hoitaa kodikkaan maadoituksen.
Combo: Merisuola + Driftwood ...
Merisuola tuoksuu ilmavalta ja mineraalilta, kuten puhtaalta iholta ja meri-ilmalta. Driftwood lisää sileän, aurinkoa lämmittävän puulapun, joka pitää parit mukavasti eikä viileä.
Käytä tätä comboa, kun haluat tuntea olosi henkisesti selkeäksi. Se on erinomainen meditaatioon, venyttelyyn tai hiljaiseen hetkeen hektisen päivän jälkeen.
Tämä paritus toimii erityisen hyvin avoimissa huoneissa, koska se leviää hellävaraisesti ja tuntuu luonnolliselta. Tunnelma on rauhallinen, tilava ja tyyni.
Combo: Kamomilla + hunajaa...
Kamomilla on pehmeää, kasviperäistä ja rauhoittavaa. Hunaja lisää pehmeää makeutta, joka tuntuu mukavalta ja tutulta muuttamatta sokeria.
Tämä yhdistelmä sopii hyvin hitaaseen iltakylpyläpäivään: lämmin suihku, ihonhoito, kodikkaat sukat ja peitto. Se tuo lempeä. Kaikki on kunnossa.
Jos haluat sen pysyvän kylpylän kaltaisena jälkiruoan sijaan, tähtää hunajaviestiin, joka on kevyt ja ilmava. Kamomillan pitäisi johtaa.
Combo: Greippi + Neroli
Greippi on jännittävä, iloinen ja puhdas. Neroli lisää pehmeä kukka-sitrus hienostuneisuutta, joka muuttaa kirkkauden jotain spa-arvoinen ja tyylikäs.
Käytä tätä comboa, kun haluat tuntea olosi kevyemmäksi. Se on hyvä aamukylpylä rutiini, nopea reset ennen opiskelua, tai viikonloppu hehku-hetki.
Tämä pari pelaa hyvin luonnon päivänvalo, mutta se tuntuu myös ihana yhden lampun ja siisti, minimaalinen asennus.
Combo: Mänty + Cedar
Mänty on raikas ja energisoiva, kuin syvä hengitys ulkona. Cedar lisää lämpöä ja maadoituspuulapun, joka tuntuu vakaalta ja rauhalliselta. Yhdessä ne luovat sekä virkistävää että rauhoittavaa tunnelmaa.
Tämä yhdistelmä on ihanteellinen, kun aivot tuntuvat äänekkäältä. Se voi tehdä huoneesta hiljaisemman, aivan kuin ilma itsessään olisi vähemmän sotkuinen. Se on täydellinen venyttelyyn, lukemiseen, tai päättyy päivän ilman näyttöjä.
Koziest vaikutus, pari se lämmin juoma ja pehmeä heitto. Se on kylpyläpäivä energiaa ulkona sielu.
Combo: Bergamot + musta tee ...
Bergamot on sitrusmainen mutta hienostunut. Musta tee lisää syvyyttä ja hieman kuivaa lämpöä. Pariutuminen tuoksuu upealta kylpyläaulalta, jossa kaikki tuntuu rauhalliselta, kalliilta ja hiljaisen itsevarmalta.
Käytä sitä, kun haluat keskittyä tyyneyteen. Se on suuri tuoksu yhdistelmä kotikylpylä päivä, joka sisältää järjestää tilaa, tehdä ihonhoito, ja sitten asettua rauhallinen, tuottava ilta.
Tunnelma on puhdas ja aikuinen. Pidä valaistus lämpimänä ja tila minimaalinen, ja anna tämän yhdistelmä luoda vaivaton järjestys.
Combo: Kookosmaito + liinavaatteet
Pellavan tuoksut ovat raikas, ilmava, ja ...tuore pyykki puhdas. Kookosmaito lisää kermaista pehmeyttä, mikä tekee puhtaasta tunnelmasta jotain mukavampaa.
Tämä yhdistelmä on täydellinen kotona kylpyläpäivä, joka on kaikki mukavuutta: hidas suihku, mukavat vaatteet, puhdas sänky, ja rauhallinen mieli. Se on lempeä tarpeeksi polttaa pidempään istuntoja ilman tunne liian voimakas.
Jos haluat hienovaraisia tuoksuja, pidä pellavaa lyijynä ja anna kookosmaidon istua hiljaa alla. Tulos tuntuu puhtaalta, kodikkaalta ja helpolta elää.
Miten valita oikea yhdistelmä mielialaasi
Jos haluat tuoreen, puhtaan nollauksen, ota eukalyptus + minttu, kurkku + aloe tai merisuola + ajopuu. Nämä yhdistelmät tekevät ilman tuntuu kirkkaampi ja huone tuntuu kevyempi.
Jos haluat mukavuutta ja pehmeyttä, valitse laventeli + vanilja, kamomilla + hunaja tai kookosmaito + pellava. Nämä tuntuvat lämpimiltä peitoilta ja hitailta.
Jos haluat kohottaa, uusi energia - kylpyläpäivä, poimi sitruunaruoho + inkivääri tai greippi + neroli. Nämä yhdistelmät tuntuvat hehkuvan ilman kiirettä.
Jos haluat enemmän maadoitettu, hiljainen-luksusmainen tunnelma, valkea tee + jasmiini, bergamot + musta tee, tai ruusu + santelipuu. Nämä ovat tyylikkäitä ja rauhoittavia hienovaraisesti.
Yksinkertainen Spa Day Rituaalisia ideoita, jotka vastaavat tahansa Combo
Yritä rakentaa kylpyläpäivä lempeä lukuja. Aloita raivaamalla yksi pieni pinta. Sytytä ensimmäinen kynttilä ja tee nopea nollaus rutiini: pese kädet, huuhtele kasvot, tai ota lämmin suihku. Siirry sitten päärituaaliin: ihonhoito, kylpy, venytys, tai päiväkirjan. Kun olet valmis asettumaan, vaihda lämpimämpi kynttilä teidän combo lopullinen rauhallinen, viihtyisä vaihe.
Voit myös yhdistää tuoksu yhdistelmä yhden aistien yksityiskohta ankkuroida tunnelma. Lämmin muki, pehmeä pyyhe, puhdas tyynyliina tai yksinkertainen soittolista voi tehdä koko kokemus tuntuu tahallisempaa.
Paras kylpyläpäivä sopii elämääsi. Pidä se yksinkertaisena, tee se johdonmukaisena, ja anna valitsemasi kynttiläyhdistelmän tulla signaaliksi aivoillesi, että on aika hengittää.
Sulkeminen Muistiinpanot parempaan palamiseen ja parempaan mielialaan
Tuoksun pitäisi tuntua tasaiselta alusta loppuun. Trim sydän tarvittaessa, pidä kynttilä pois vedoksia, ja anna hajuste aikaa asettua huoneeseen. Tärkeintä on kohdella rituaali kuin hoito: ei jotain ansaitset, mutta jotain voit valita.
Valitse yksi yhdistelmä, rakenna pieni rutiini sen ympärille, ja toista se aina kun tarvitset nollata. Ajan myötä tuoksusta tulee oikotie rauhoittamaan.








